Восходящая спираль (fb2)

Алекс Корб Переводчик: Михаил Михайлович Попов
Восходящая спираль 1419K, 176 с.
издано в 2017 г. Манн, Иванов и Фербер
Добавлена: 17.01.2017

Аннотация

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга — настоящий подарок для вас на этом непростом пути.

На русском языке публикуется впервые




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X