борьба с вредными привычками

Привычки на всю жизнь [Научный подход к формированию устойчивых привычек]

Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение — свое и других людей, дела

Управляй гормонами счастья [Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель]

Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга.

100 способов уложить ребенка спать. Эффективные советы французского психолога

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать.

Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС

Бросить пить навсегда поможет уникальная авторская система Сознательного Опосредованного Самовнушения.

Рациональные перемены

Перемены обычно даются со скрипом, но не всегда трудности неизбежны.

Пить, чтобы бросить пить

Книга посвящается всем тем, кто прямо или косвенно пострадал от алкоголя.

Страницы

X